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Hortaliças

Mandioca

Originária da América do Sul. Pode ser consumida cozida, frita.

Após processos de industrialização é transformada em farinhas, tapioca ou polvilho. É fonte de vitaminas do complexo B.

Depois de arroz e milho, é a terceira maior fonte de carboidratos nos trópicos e um dos principais alimentos básicos no mundo.

Alimento Calorias(100g) Proteínas(g) Carboidratos(g) Gorduras(g)

Mandioca

119

0,60

28,90

0,20

   

Como referenciar: "Mandioca - Guia nutricional" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2024. Consultado em 26/11/2024 às 03:31. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/guia/mandioca.php