Pão integral tem menos calorias que o pão branco?

Mito. Possui as mesmas calorias e às vezes até mais. Mas mesmo assim, são mais vantajosos por apresentarem vitaminas, minerais e fibras.

Veja também...

Se a pessoa tiver um ferimento e comer camarão, esse ferimento pode inflamar?

Cenoura faz bem para a visão? E para a pele?

Não se deve comer cenoura junto com beterraba?

Salada de frutas tem que ser consumida no mesmo dia para não perder os nutrientes?

Comer banana reduz cãibra?

Comer manga favorece o surgimento da acne?

O consumo de café pode causar hipertensão?

O champignon protege mais o organismo que o shitake?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"