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Hortaliças
Repolho
Originário da Europa e da Ásia Ocidental. Pertence à mesma família da couve, mas se diferencia pela predisposição das folhas, em formato arredondado e compacto.
Há três tipos: o branco, mais comum, o crespo de cor verde mais escura e o roxo.
É consumido cru, cozido, refogado ou curtido com especiarias.
Alimento | Calorias(100g) | Proteínas(g) | Carboidratos(g) | Gorduras(g) |
Repolho |
25 |
1,40 |
4,30 |
0,20 |
Como referenciar: "Repolho - Guia nutricional" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2024. Consultado em 26/11/2024 às 18:30. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/guia/repolho.php