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Hortaliças

Agrião

Verdura originada do Chile. Pertence à família do brócolis, da couve, da mostarda, do nabo e do repolho.

Planta semiaquática, cultivada em terrenos úmidos ou em água corrente.

Tem folhas pequenas, arredondadas, de coloração verde escuro e levemente arroxeada. Por ser uma verdura muito sensível, exige rápido consumo após a sua aquisição.

Normalmente é consumido cru, na forma de salada.

Alimento Calorias(100g) Proteínas(g) Carboidratos(g) Gorduras(g)

Agrião

23

1,70

3,30

0,30

   

Como referenciar: "Agrião - Guia nutricional" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2024. Consultado em 24/11/2024 às 06:10. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/guia/agriao.php