Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Comer manga favorece o surgimento da acne?
Mito. A manga é uma excelente fonte de vitaminas (A, C, complexo B), além de possuir fibras essenciais que contribuem para uma pele saudável. Os alimentos que estimulam o aparecimento da acne são os com alto índice glicêmico (doces, frituras, refrigerantes). Eles elevam a taxa de glicose no sangue, causando a liberação de insulina e de outros hormônios que contribuem para o problema, aumentando a produção de sebo (gordura) na pele.
Veja também...
O leite de soja pode substituir o de vaca?
Comer abacaxi após as refeições faz com que a gordura não seja absorvida?
É verdade que bebidas com gás podem gerar descalcificação óssea?
O tomate seco é tão saudável quanto a fruta in natura?
Beber água durante as refeições engorda?
Comer carboidratos à noite engorda?
Como referenciar: "Comer manga favorece o surgimento da acne?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2024. Consultado em 23/04/2024 às 04:40. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=108