Você está em Diversos > Curiosidades
Vitamina B12 melhora a concentração
Fortalece o sangue, a medula óssea e melhora as condições gerais (apetite e vigor físico). É antianêmica, protege o sistema nervoso de nefralgias e alivia a irritabilidade. Além de tudo isso, melhora a capacidade de concentração e memória. As fontes alimentares são: cereais integrais, ovos, leite e principalmente fígado.
Veja também...
Aceto balsâmico é bom para quê?
Pouca vitamina pode gerar baixa audição
Como referenciar: "Vitamina B12 melhora a concentração" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2024. Consultado em 25/04/2024 às 20:47. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=170